2011/12/03

ヨガと腰痛

アピタル_やさしい医学リポート/坪野吉孝_ヨガによる腰痛の改善、ストレッチと同等の効果

http://t.asahi.com/4roi


もともとストレッチはヨガを元に作られたものだし。。。。

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