RT 朝日新聞デザイン部: 【サルコペニア】

高齢になるにつれて筋肉の量が減り衰えた状態を積極的に予防しようという考え方が広がりつつあります。

グラフィックは「サルコペニアの診断と予防」。元気さを長く保つために、食事や運動で防ぐことが重要としています。

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